Gesunde Scheidenflora: Fünf Dinge, die Du wissen solltest

Zwei Finger mit roten Fingernägeln auf rosafarbenen Blüten auf rosa Hintergrund
Eine gesunde Vagina ist eine glückliche Vagina! Hand aufs Herz: Kennst Du Dich in Sachen Scheidenflora wirklich gut aus? Benutzt Du die richtige Pflege und weißt Du eigentlich, ob mit Deinem Ausfluss alles in Ordnung ist? Die wichtigsten Must-Knows über Deine Scheidenflora oder auch Vaginalflora genannt und wie Du Deine Vagina in Topform hältst, verraten wir Dir hier.

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Dein Zyklus als Jahreszeitenkalender

Frauenhand streift Pampasgras im Wind in der Natur
Himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt: Dass unser Menstruationszyklus Auswirkungen auf unsere Stimmung hat, wissen viele. Der monatliche Ablauf bringt oft ein Wechselspiel mit sich. Emotionalität und negative Gefühle können verunsichern. Die vier Zyklusphasen werden oft mit den Jahreszeiten verglichen, da sich die Abläufe auch auf Stimmung und Energie auswirkt. Was die Jahreszeiten mit den einzelnen Phasen des Zyklus gemein haben und wie Du sie effektiv für Deinen Alltag nutzen kannst, erfährst Du in diesem Artikel.

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Periodenunterwäsche waschen: So geht's richtig!

Unterwäsche an Wäscheleine draußen vor Haus
Wie wäscht man eigentlich Periodenunterwäsche? Ist das nicht total kompliziert? Von wegen! Wir erklären Dir in diesem Artikel, wie Du Deine femtis Periodenslips in wenigen Schritten wäschst und so pflegst, dass sie Dir möglichst lang erhalten bleiben.

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Der femtis Period Panty Guide: Welcher Periodenslip passt zu Dir?

Braunhaarige und blonde Frau in Periodenunterwäsche lachen im Arm haltend vor braunem Hintergrund
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