Menstruation: Wie funktioniert der Menstruationszyklus?

Frau mit Strohhut mit Periodenkalender in der Hand auf pinken Hintergrund
Lerne alles über Deine Menstruation, den Verlauf Deines Menstruationszyklus und wie Du Deinen Körper besser verstehen kannst. Entdecke wertvolle Tipps für Dich!

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Zykluslänge: Was ist eigentlich normal?

Lachende Frau streckt sich morgens im Bett mit Sonne auf dem Körper
Du fragst Dich, ob Deine Zykluslänge normal ist? Hier erfährst Du alles Wissenswerte über die Zyklusdauer und welche Schwankungen normal sind.

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Schmierblutung: Wann und warum sie auftreten kann

Wattestaebchen mit blutroter Farbe für Periode auf rosafarbenen Hintergrund
Nahezu jede Frau hat im Laufe ihres Lebens mal Zwischenblutungen und Schmierblutungen außerhalb des normalen Monatszyklus. Und in den allermeisten Fällen sind die Ursachen harmlos. Wir erklären, worin der Unterschied zur Periode liegt und wie es zu einer Zwischenblutung kommen kann.

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Regelschmerzen: Symptome & Behandlung

Frau mit Regelschmerzen in beiger Unterwäsche und weißem Hemd auf weißer Bettwäsche mit ihren Händen auf dem Unterleib
Ein Drittel bis sogar die Hälfte aller Frauen im gebärfähigen Alter ärgern sich Monat für Monat mit Regelschmerzen herum. Dabei können Periodenschmerzen ganz unterschiedlich sein: Leichte Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmtheit, Kopf- oder Bauchschmerzen, Wassereinlagerung, Heißhunger-Attacken, Müdigkeit und ziemlich schlechte Laune stehen für viele auf der Tagesordnung. Bei manchen Frauen sind die Regelschmerzen mal ausgeprägter und mal weniger stark. So oder so – wir verraten, welche Produkte und Hausmittel wirklich helfen und Erleichterung verschaffen können.

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